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本日は小林弘幸著「なぜ、「これ」は健康にいいのか？」（サンマーク出版）から健康について取り上げました。つまり「最高の健康法」は副交感神経の働きを高めることです！副交感神経って何でしょう？それを知らないと意味がないでしょう。いろいろとご紹介です。

本日は稲垣栄洋著「生き物の死にざま」をご紹介です。まさに哀切と感動！様々な生き物の最後の死にざまとは？それがわかりますよ。正直、知らなかったなあという話ばかり。すごく読み応えがありました！ベストセラーの文庫化！ネタバレ含みます。

「マンガ沼」に紹介された「ニクバミホネギシミ」とはどんな漫画でしょうか。大型書店のコミック担当者がホラー漫画好きの山内さんにおすすめの一冊です。なんとも絵柄がおもしろいです。内容と見事に合致していますね。感想とは？ネタバレ含みます。

新川帆立著「元彼の遺言状」（宝島社文庫）を読みました。新しい女性エンタメ作家の仰天小説です。『このミステリーがすごい！』大賞受賞作。主人公のキャラが際立ち、斬新な設定も素晴らしいですよ。ジャンルとしては遺産相続ミステリー。感想も記しています。

伊与原新著「藍を継ぐ海」を読みました。直木賞受賞作です。日本各地を舞台にその土地特有の歴史や自然などをモチーフとした短編集（５編収録）で、読みごたえがありましたよ。あらすじや感想をご紹介です。ネタバレも含みます。

ヘミングウェイの「老人と海」を読みました。再読です。ピューリッツァー賞受賞の名作ですよ！5メートルものカジキマグロとの壮絶な格闘、サメとの戦いを描いた物語。自然の厳しさと人間の勇気を謳っています。凄い小説です。結末がまたいいですよ！

第15回エキナカ書店大賞1位、オススメの文庫本「どこでもいいからどこかへ行きたい」を読みました。ファ著。共感しましたね。「大事なのは日常から距離をとること」だと著者も言っています。独特の旅行を実践している人で、ふらふらと移動することのススメです！

【ぶらっと孤独旅】旅が好きです。ぶらっと一人旅。今回は愛媛の石鎚山へ行きました。この山のてっぺんで霧に見舞われ、恐怖体験！怖かったですね。途中の面河川はエメラルドグリーンで、川がきれいこと。何も釣れず！というか、竿を出せませんでした。